Biznes liderlərinin öhdəsindən gəlməli çoxlu məsuliyyətləri var ki, bu da çox vaxt fasiləsiz işə və yuxusuz gecələrə səbəb olur.İstər qısamüddətli, istərsə də uzunmüddətli olsun, həddindən artıq işləmək mədəniyyəti təbii ki, sahibkarları tükəndirəcək.
Xoşbəxtlikdən, biznes liderləri gündəlik həyatlarında bəzi sadə və güclü dəyişikliklər edə bilərlər ki, bu da onlara daha sağlam və daha uğurlu həyat sürməyə imkan verir.Burada Gənc Sahibkarlar Komitəsinin 10 üzvü motivasiyasını itirmədən güclü və motivasiyalı qalmaq üçün ən yaxşı təkliflərini bölüşdülər.
Əvvəllər “məşq etmək üçün çox məşğulam” deyirdim, amma idmanın enerjiyə, konsentrasiyaya və məhsuldarlığa təsirini başa düşmədim.Hər gün daha çox vaxt yarada bilməzsiniz, lakin təmiz yemək və idmanla daha çox enerji və zehni diqqət yarada bilərsiniz.Bu gün deyəcəyəm ki, məşq etməmək mümkün deyil.Demək olar ki, hər gün 90 dəqiqəlik çətin yürüyüş və ya dağ velosipedi ilə başlayıram.-Ben Landers, Mavi Korona
Səhər nə etdiyinizi dəyişdirməklə başlayın.Səhər etdikləriniz gününüzün qalan hissəsinə çevriləcək.Bu, xüsusilə sahibkarlar üçün doğrudur, çünki siz biznes lideri olaraq hər gün ən yaxşı şəkildə çıxış etmək istəyirsiniz.Buna görə də günə düzgün başlamanızı təmin etmək vacibdir.Hər kəsin uğur qazanmasına kömək edəcək müxtəlif şəxsi vərdişləri var və siz bu vərdişlərin sizin üçün uyğun olduğundan əmin olmalısınız.Bunu etdikdən sonra səhər rejiminizi bu vərdişlər ətrafında qura bilərsiniz.Bu, meditasiya etmək və sonra idman etmək və ya kitab oxumaq və bir fincan qəhvə içmək demək ola bilər.Nə olursa olsun, bunun hər gün edə biləcəyiniz bir şey olduğundan əmin olun.Bu yolla il boyu uğur qazana bilərsiniz.- John Hall, təqvim
Müalicə, xüsusən də sahibkar kimi özünüzə kömək etməyin güclü yoludur.Bu mövqedə çox adam sizinlə çətinlikləriniz və ya problemləriniz haqqında danışa bilməz, buna görə də işinizin əhatə dairəsində olmayanlarla danışa biləcəyiniz bir terapevtə sahib olmaq yükünüzü azalda bilər.Biznesdə problemlər olduqda və ya sürətli inkişaf olduqda, liderlər çox vaxt “anlamaq” və ya “cəsarətli üz göstərmək” məcburiyyətində qalırlar.Bu təzyiq yığılacaq və biznesdəki liderliyinizə təsir edəcək.Bütün bu yığılmış emosiyaları üzə çıxara bilsəniz, daha xoşbəxt olacaqsınız və daha yaxşı bir lider olacaqsınız.Bu, həm də partnyorlara və ya işçilərə müraciət etməyinizə və şirkətdə mənəvi problemlər yaratmağınıza mane ola bilər.Müalicə, biznesin böyüməsinə birbaşa təsir edən özünü inkişaf etdirməyə böyük kömək edə bilər.-Kyle Clayton, RE/MAX Professionals komandası Clayton
İnanıram ki, sağlam vərdişlər uğurlu karyera üçün vacibdir.Yaratdığım ən yaxşı vərdiş ailəmlə oturub evdə bişirilən yeməkləri müntəzəm olaraq yeməkdir.Hər axşam saat 5:30-da noutbuku söndürüb ərimlə mətbəxə gedirəm.Günlərimizi bölüşür, birlikdə sağlam və dadlı yemək bişiririk.Bədəninizi enerji və motivasiya ilə təmin etmək üçün əsl qidaya ehtiyacınız var və ruhunuzu gücləndirmək üçün ailənizlə mənalı vaxt keçirməlisiniz.Sahibkarlar olaraq işdən ayrı düşmək bizim üçün çətindir, iş saatları ilə bağlı sərhədlər müəyyən etmək isə daha çətindir.Əlaqələr qurmaq üçün vaxt ayırmaq sizi enerji və canlılıqla dolduracaq ki, bu da şəxsi və peşəkar həyatınızda daha uğurlu iştirak etmək imkanı verəcək.—— Eşli Şarp, “Ləyaqətlə Həyat”
Gecədə ən az 8 saat yatmağın əhəmiyyətini qiymətləndirə bilməzsiniz.Sosial mediadan qaçdığınız zaman və yatmazdan əvvəl fasiləsiz yatdığınız zaman bədəninizə və beyninizə düzgün işləməsi üçün lazım olan istirahəti verə bilərsiniz.Cəmi bir neçə gün və ya həftəlik müntəzəm dərin yuxu həyatınızı dəyişə bilər və düşünməyə və daha yaxşı hiss etməyə kömək edə bilər.-Syed Balkhi, WPBeginner
Bir sahibkar olaraq, daha sağlam həyat sürmək üçün həyat tərzimdə sadə və güclü bir dəyişiklik etdim, bu da zehinliliyi tətbiq etməkdir.Biznes liderləri üçün ən vacib bacarıqlardan biri strateji düşünmək və sakit və qəsdən qərar qəbul etmək bacarığıdır.Zehinlilik mənə bunu etməyə kömək edir.Xüsusilə, stresli və ya çətin bir vəziyyət olduqda, zehinlilik çox faydalıdır.-Andy Pandharikar, Commerce.AI
Bu yaxınlarda etdiyim dəyişikliklərdən biri hər rübün sonunda bir həftə istirahət etməkdir.Növbəti rübün öhdəsindən daha asan gəlməyim üçün bu vaxtı doldurmaq və özümə qulluq etmək üçün istifadə edirəm.Bəzi hallarda, məsələn, zamana həssas bir layihədə geridə qaldığımız zaman bu mümkün olmaya bilər, lakin əksər hallarda bu planı həyata keçirə və komandamı ehtiyac duyduqları zaman fasilə verməyə təşviq edə bilirəm.-John Brackett, Smash Balloon MMC
Bədənimi aktivləşdirmək üçün hər gün açıq havaya çıxmalıyam.Təbiətdə ən yaxşı düşünmə, beyin fırtınası və problemlərin həlli ilə məşğul olduğumu, diqqətimi yayındırmaqla məşğul olduğumu tapdım.Mən sakitliyi təravətləndirici və cavanlaşdırıcı tapdım.Müəyyən bir mövzudan həvəslənməli və ya ilham almalı olduğum günlərdə təhsil podkastlarına qulaq asa bilərəm.Bu vaxtı mənim üçün uşaqlarımdan və işçilərimdən uzaqda qoymağım iş günümü həqiqətən yaxşılaşdırdı.-Laila Lewis, PR-dan ilhamlanıb
Bir sahibkar olaraq, işdən çıxdıqdan sonra ekranda qalma vaxtını məhdudlaşdırmağa çalışıram.Bu mənə bir neçə cəhətdən kömək etdi.İndi nəinki daha çox konsentrasiya var, həm də yaxşı yata bilirəm.Nəticədə stress və narahatlıq səviyyələrim azaldı və işimə daha yaxşı diqqət yetirə bilirəm.Bundan əlavə, ailəmlə vaxt keçirmək və ya səmərəliliyi artırmaq üçün yeni bacarıqlar öyrənmək kimi həqiqətən bəyəndiyim şeylərə çox vaxt sərf edə bilərəm.-Josh Kohlbach, topdansatış dəsti
Başqalarına rəhbərlik etməyə icazə verməyi öyrəndim.Uzun illərdir ki, üzərində işlədiyimiz demək olar ki, hər bir layihənin faktiki lideri olmuşam, lakin bu, sadəcə olaraq dayanıqlı deyil.Bir şəxs olaraq təşkilatımızdakı hər bir məhsula və plana nəzarət etmək, xüsusən də miqyası böyüdükcə mənim üçün mümkün deyil.Buna görə də, öz ətrafımda davamlı uğurlarımız üçün müəyyən məsuliyyət daşıya biləcək bir liderlik komandası formalaşdırmışam.Rəhbərlik komandası üçün ən yaxşı konfiqurasiyanı tapmaq səylərimizdə mən hətta titulumu dəfələrlə dəyişdim.Biz tez-tez sahibkarlığın şəxsi tərəflərini gözəlləşdiririk.Fakt budur ki, işinizin uğuru üçün bütün məsuliyyəti öz üzərinizə götürməli olduğunuzu təkid etsəniz, yalnız uğurunuzu məhdudlaşdıracaq və özünüzü tükəndirəcəksiniz.Sizə komanda lazımdır.-Miles Jennings, Recruiter.com
YEC yalnız dəvətləri və ödənişləri qəbul edən bir təşkilatdır.Bu, 45 və daha aşağı yaşda olan dünyanın ən uğurlu sahibkarlarından ibarətdir.
YEC yalnız dəvətləri və ödənişləri qəbul edən bir təşkilatdır.Bu, 45 və daha aşağı yaşda olan dünyanın ən uğurlu sahibkarlarından ibarətdir.