Biznes liderlərinin bir çox məsuliyyəti var ki, bu da çox vaxt fasiləsiz işə və yuxusuz gecələrə səbəb olur. Qısamüddətli və ya uzunmüddətli olmasından asılı olmayaraq, həddindən artıq iş mədəniyyəti sahibkarları təbii olaraq yorğunluğa sürükləyəcək.
Xoşbəxtlikdən, biznes liderləri gündəlik həyatlarında bəzi sadə və təsirli dəyişikliklər edə bilərlər ki, bu da onlara daha sağlam və daha uğurlu həyat sürməyə imkan verir. Burada Gənc Sahibkarlar Komitəsinin 10 üzvü motivasiyanı itirmədən güclü və motivasiyalı qalmaq üçün ən yaxşı təkliflərini bölüşdülər.
Əvvəllər deyirdim ki, "məşq etmək üçün çox məşğulam", amma idmanın enerjiyə, konsentrasiyaya və məhsuldarlığa təsirini dərk etmirdim. Hər gün daha çox vaxt yarada bilməzsən, amma təmiz qidalanma və idmanla daha çox enerji və zehni diqqət yarada bilərsən. Bu gün deyəcəyəm ki, idman etmədən özümü saxlaya bilmirəm. Demək olar ki, hər gün 90 dəqiqə ağır yürüyüş və ya dağ velosipedi ilə başlayıram. -Ben Landers, Blue Corona
Səhər nə etdiyinizi dəyişdirməklə başlayın. Səhər nə etdiyiniz gününüzün qalan hissəsinə çevriləcək. Bu, xüsusilə sahibkarlar üçün doğrudur, çünki bir biznes lideri olaraq hər gün ən yaxşı şəkildə çıxış etmək istəyirsiniz. Buna görə də, gününüzə düzgün şəkildə başlamağınız vacibdir. Hər kəsin uğur qazanmasına kömək etmək üçün fərqli şəxsi vərdişləri var və bu vərdişlərin sizin üçün uyğun olduğundan əmin olmalısınız. Bunu etdikdən sonra səhər rutinizi bu vərdişlər ətrafında qura bilərsiniz. Bu, meditasiya etmək və sonra idman etmək, ya da kitab oxumaq və bir fincan qəhvə içmək demək ola bilər. Nə olursa olsun, hər gün edə biləcəyiniz bir şey olduğundan əmin olun. Bu şəkildə il boyu uğurlu ola bilərsiniz. - Con Holl, təqvim
Müalicə, xüsusən də sahibkar kimi özünüzə kömək etməyin güclü bir yoludur. Bu vəziyyətdə çox adam çətinlikləriniz və ya problemləriniz barədə sizinlə danışa bilmir, buna görə də biznesinizin əhatə dairəsinə daxil olmayan bir terapevtlə danışmaq yükünüzü azalda bilər. Bir biznesdə problemlər olduqda və ya sürətli böyümə olduqda, liderlər tez-tez "həll yolu tapmağa" və ya "cəsarət göstərməyə" məcbur olurlar. Bu təzyiq toplanacaq və biznesdəki liderliyinizə təsir edəcək. Bütün bu yığılmış hissləri boşalda bildikdə daha xoşbəxt olacaq və daha yaxşı bir lider olacaqsınız. Bu, həmçinin tərəfdaşlarınıza və ya işçilərinizə boşalmağınıza və şirkətdə mənəvi problemlər yaratmağınıza mane ola bilər. Müalicə özünüinkişafınıza çox kömək edə bilər ki, bu da birbaşa biznesin böyüməsinə təsir edəcək. -Kayl Kleyton, RE/MAX Professionals komandası, Kleyton
Mən inanıram ki, sağlam vərdişlər uğurlu karyera üçün vacibdir. İnkişaf etdirdiyim ən yaxşı vərdiş ailəmlə oturub müntəzəm olaraq evdə bişirilmiş yemək yeməkdir. Hər gecə saat 5:30-da noutbukumu söndürürəm və ərimlə mətbəxə gedirəm. Günlərimizi bölüşür və birlikdə sağlam və ləzzətli yemək bişiririk. Bədəninizə enerji və motivasiya vermək üçün əsl qidaya ehtiyacınız var və ruhunuzu gücləndirmək üçün ailənizlə mənalı vaxt keçirməlisiniz. Sahibkarlar olaraq, özümüzü işdən ayırmaq çətindir, iş saatları ilə bağlı sərhədlər müəyyən etmək isə daha da çətindir. Əlaqələr qurmaq üçün vaxt ayırmaq sizi enerji və canlılıqla dolu edəcək ki, bu da şəxsi və peşəkar həyatınızda daha uğurla iştirak etməyə imkan verəcək. ——Eşli Şarp, “Ləyaqətlə Həyat”
Gecədə ən azı 8 saat yatmağın əhəmiyyətini qiymətləndirməmək olmaz. Sosial mediadan uzaq durub yatmazdan əvvəl fasiləsiz yuxuya getsəniz, bədəninizə və beyninizə düzgün işləməsi üçün lazım olan istirahəti verə bilərsiniz. Cəmi bir neçə gün və ya həftə ərzində müntəzəm dərin yuxu həyatınızı dəyişdirə və daha yaxşı düşünməyə və hiss etməyə kömək edə bilər. - Seyid Bəlxi, WPBeginner
Sahibkar olaraq, daha sağlam bir həyat sürmək üçün həyat tərzimdə sadə və təsirli bir dəyişiklik etdim, bu da diqqətliliyi tətbiq etməkdir. Biznes liderləri üçün ən vacib bacarıqlardan biri strateji düşünmək və sakit və şüurlu şəkildə qərar vermək bacarığıdır. Diqqətlilik mənə bunu etməyə kömək edir. Xüsusilə stresli və ya çətin bir vəziyyət olduqda, diqqətlilik çox faydalıdır. - Endi Pandharikar, Commerce.AI
Son dəyişikliklərdən biri də hər rübün sonunda bir həftəlik istirahət etməkdir. Bu vaxtdan enerji toplamaq və özümə qulluq etmək üçün istifadə edirəm ki, növbəti rübün öhdəsindən daha asan gələ bilim. Bəzi hallarda, məsələn, vaxt baxımından həssas bir layihədə geridə qaldığımız zaman bu mümkün olmaya bilər, amma əksər hallarda bu planı həyata keçirə və komandamı ehtiyac duyduqları zaman fasilə verməyə təşviq edə bilirəm. - Con Brakett, Smash Balloon MMC
Bədənimi aktivləşdirmək üçün hər gün çölə çıxmalıyam. Təbiətdə ən yaxşı düşüncə, beyin fırtınası və problemlərin həlli yollarını tapdım, diqqətimi yayındıran şeylər məhdud idi. Səssizliyi təravətləndirici və cavanlaşdırıcı hesab etdim. Müəyyən bir mövzudan ruhlandırılmalı və ya ilhamlanmalı olduğum günlərdə maarifləndirici podkastlar dinləyə bilərəm. Bu vaxtı uşaqlarımdan və işçilərimdən uzaqda saxlamaq iş günümü həqiqətən yaxşılaşdırdı. - Laila Lewis, ictimaiyyətlə əlaqələrdən ilhamlanaraq
Sahibkar kimi, işdən sonra ekran qarşısında keçirdiyim vaxtı məhdudlaşdırmağa çalışıram. Bu, mənə bir neçə cəhətdən kömək etdi. İndi təkcə daha çox diqqət toplamaqla kifayətlənməyib, həm də yaxşı yata bilirəm. Nəticədə, stress və narahatlıq səviyyəm azalıb və işimə daha yaxşı diqqət yetirə bilirəm. Bundan əlavə, ailəmlə vaxt keçirmək və ya səmərəliliyi artırmaq üçün yeni bacarıqlar öyrənmək kimi həqiqətən sevdiyim şeylərə çox vaxt ayıra bilirəm. -Coş Kolbax, topdansatış dəsti
Başqalarının liderlik etməsinə icazə verməyi öyrəndim. Uzun illərdir ki, üzərində işlədiyimiz demək olar ki, hər hansı bir layihənin faktiki rəhbəri olmuşam, amma bu, sadəcə davamlı deyil. Bir şəxs olaraq, xüsusən də genişləndiyimiz zaman təşkilatımızdakı hər bir məhsula və plana nəzarət etmək mənim üçün mümkün deyil. Buna görə də, davamlı uğurumuz üçün müəyyən məsuliyyət daşıya biləcək öz ətrafımda bir liderlik komandası yaratmışam. Liderlik komandası üçün ən yaxşı konfiqurasiyanı tapmaq səylərimizdə hətta dəfələrlə titulumu dəyişdirdim. Biz tez-tez sahibkarlığın şəxsi aspektlərini gözəlləşdiririk. Həqiqət budur ki, biznesinizin uğuru üçün tam məsuliyyət daşımalı olduğunuzu israr etsəniz, yalnız uğurunuzu məhdudlaşdıracaq və özünüzü tükəndirəcəksiniz. Sizə bir komanda lazımdır. - Miles Jennings, Recruiter.com
YEC yalnız dəvətnamələri və ödənişləri qəbul edən bir təşkilatdır. O, dünyanın ən uğurlu 45 yaş və daha aşağı sahibkarlarından ibarətdir.
YEC yalnız dəvətnamələri və ödənişləri qəbul edən bir təşkilatdır. O, dünyanın ən uğurlu 45 yaş və daha aşağı sahibkarlarından ibarətdir.